Günlük beslenmenizde yanlış besinler tükettiğiniz zaman karın kısmınızın büyümesine davetiye çıkarıyorsunuz. Göbeğinizi eriten içecekleri düzenli kullanarak göbek yağlarınızdan kurtulabilirsiniz. Suyu bol içmeli ve yeterli miktarda tüketmelisiniz....
Tırnaklarımız en çok dikkat çeken, ellerimizi güzel veya çirkin gösteren vücudumuzdaki en önemli noktadır. İlk tanışmada karşımızdaki kişinin ilk baktığı noktada genelde ellerimiz olur. Dolayısıyla tırnak...
Bazen bilgisayarlarımızı pencereden dışarı atmak veya sadece bağlantısız olabilmek için tatile çıkmak gibi şeyler hissettirirken, sonuçta teknoloji bize daha rahat yaşamanıza olanak tanıyan zengin bir fırsat...
Yaz ayında havalar sıcak olduğu için yenilen gıdalara çok dikkat etmelisiniz. Hafif besinler ve bol su tüketilmeli. Yağlı yiyeceklerden ise özellikle gece kaçınılmalı. Vücut daha çok...
Merdiven boşlukları genellikle atıl alanlar olup bu alanların değerlendirilmesi konusunda hep sıkıntı çekilir. Ya ıvır zıvır birçok malzemenin atılı olarak durduğu ya da herhangi şık bir...
Hemoroid toplum arasındaki bilinen adı ile mayasıl, anüs bölgesindeki damarların yüksek basınçtan dolayı genişlemesi ve dışarıya doğru çıkması hastalığıdır. Vücudun dışına doğru çıkmaya başlayan bu damarlar...
