Category: Diyet

Vegan Tatlı Atıştırmalıklar

Beslenme düzeninizin içerisinde vegan ürünlerin olmasını istiyorsanız buna yönelik bir işlem yapabilirsiniz. Günümüzde birçok kişi bu beslenme düzeninde beslenmeye devam etmektedir. Beslenme düzeninin içerisinde özellikle tatlının...

Hollywood Diyeti Nedir?

Fazla kilolarından şikayetçi olan kişilerin en çok karşılaştıkları sorun, hangi diyet programını uygulamaları gerektiğini bilmemeleridir. Piyasada ve özellikle de internet üzerinde yüzlerce çeşit diyet programı yer...

diyet süresi

Diyet Nasıl Kalıcı Hale Getirilir?

Diyet yapmaya karar verdiyseniz bir sonraki aşama bu kararı sürdürmek olacaktır. Belli başlı diyet kurallarını hayatınızın bir parçası haline getirir ve diyetin aslında bir yaşam tarzı...